Новости города БезФормата.Ru
ЛенОбласть
Главные новости
 
Задать вопрос?

УЧЕНЫЕ ОПРОВЕРГЛИ ПОЛЬЗУ ФИТНЕСА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Научные специалисты из Национального института здоровья США пришли к выводу, что занятия спортом не всегда помогают похудеть. Ученые заставили грызунов заниматься физкультурой и обнаружили, что те стали более ленивыми, и у них вырос аппетит.

Проведя параллели между людьми и грызунами, ученые пришли к выводу, что интенсивные занятия в спортзале не помогут толстякам сбросить лишний вес, так как в результате у человека увеличивается аппетит и он становится более ленивым, пишет «Свободная пресса».

Выводы о том, что зачастую спорт бесполезен для похудения, сделал и ученый из городского университета Нью-Йорка. Он вместе с коллегами наблюдал за группой из 300 добровольцев, часть из которых занималась фитнесом, а остальные вели пассивный образ жизни.

В течение недели ученые анализировали объем затрачиваемых калорий в день и пытались установить его вариации в связи с занятиями спортом. В результате оказалось, что повышение уровня физической активности не увеличивало энергозатраты организма. Произошло это потому, что он подстраивается под регулярные занятия спортом и начинает «экономить» калории в других системах питания мышц, при этом не затрагивая жировую ткань, где хранятся «лишние» калории.

А до этого ученые пришли к интересному выводу: худеть женщине мешает… ее мозг. Американские ученые посадили на диету мышей разных полов. В результате опыта полные самцы мышей постройнели, а самки так и остались толстыми. Специалисты пояснили это тем, что гормоны у представителей обоих полов работают по-разному.

По словам ученых, в мозге человека, как и мышей, существует гормон POMC, который регулирует аппетит, увеличивает расход энергии за счет повышения температуры и более активных движений. Но в случае с женщинами этот гормон только регулирует аппетит, а дополнительных преимуществ не обеспечивает.

Как сообщала Правда.Ру, ученые выяснили, как организм обманывает нас и заставляет больше есть. Природа придумала несколько хитрых способов, чтобы мы с удовольствием садились есть. Нам дана широкая палитра вкусов, которые мы можем ощущать, кроме того, аппетит подстегивает вид еды и даже ее цвет.

Самое сильное воздействие оказывают теплые цвета: красный, желтый, коричневый. Они показывают, что продукт вызрел, пропекся или прожарился. Менее вкусной кажется нам зеленая и голубая пища. Свою роль играют приборы, которыми мы пользуемся. Известно также, что на наши пищевые предпочтения может влиять вид посуды.

Как же не попасться на все эти «удочки» и обуздать свой аппетит? Ученые советуют есть в тишине и, как ни странно, при ярком свете. Экспериментально выяснено: под звуки музыки можно съесть порцию гораздо большего размера, а если добавить к этому приглушенный свет, эффект станет еще сильнее.

Источник: Правда.Ру

«МОСТу» - быть! - Провинция.Северо-ЗападЧереда выпускных торжеств шагает по Волховскому району. Школы прощаются с учениками, а ученики с одноклассниками.
26.06.2017 Провинция.Северо-Запад
Сергей Бебенин поздравил выпускников детских домов - Законодательное собрание ЛОВыпускной бал для ребят из детских домов и школ-интернатов Ленинградской области «В прекрасное далеко я начинаю путь...!» прошел сегодня в Санкт-Петербургском ресторане «Тройка».
26.06.2017 Законодательное собрание ЛО
В Невской Дубровке прошел выпускной - ЛенОблИнформДва класса успешно справились со сложными экзаменационными испытаниями. Кто-то из ребят планирует дальше продолжить образование в нашей школе, кто-то поступает в другие учебные заведения.
26.06.2017 ЛенОблИнформ
Дубровская школа проводила своих выпускников - ЛенОблИнформВот и пришла пора выпускных… С грустью и радостью провожает наша Дубровская школа своих выпускников, уже бывших 11-классников.
26.06.2017 ЛенОблИнформ
Сергей Бебенин поздравил выпускников детских домов - Законодательное собрание ЛОВыпускной бал для ребят из детских домов и школ-интернатов Ленинградской области «В прекрасное далеко я начинаю путь...!» прошел сегодня в Санкт-Петербургском ресторане «Тройка».
26.06.2017 Законодательное собрание ЛО
Максимальная оценка ЕГЭ по биологии в Вологодской области 98 баллов - СеверИнформМаксимальная оценка ЕГЭ по биологии в Вологодской области 98 баллов Получены результаты ЕГЭ по биологии, который состоялся 13 июня 2017 года.
27.06.2017 СеверИнформ
выпускники1 - Гатчинская правдаКак быстро пролетают школьные годы. Вот уже позади уроки, перемены, олимпиады.
26.06.2017 Гатчинская правда
«БУДУЩЕЕ НАЧИНАЕТСЯ СЕГОДНЯ»
Президент России Владимир Путин в среду провел встречу с классными руководителями выпускных классов школ.
Газета Вести
Сосновоборские выпускники сказали школе «До свидания» - Газета Маяк
Сосновоборские выпускники сказали школе «До свидания»
24 июня в танцевально-спортивном клубе «Фейерверк» состоялся праздник, посвящённый чествованию выпускников школ.
Газета Маяк
Кликните, чтобы просмотреть увеличенное изображение - Выборгские Ведомости
Английская гимназия Выборга обошла все школы Ленобласти по золотым медалям
В Ленинградской области каждый седьмой выпускник награжден медалью «За особые успехи в учении».
Выборгские Ведомости
Если загорелся автомобиль - Тосненские ВедомостиВсего за период с начала 2017 года в Тосненском районе зарегистрировано 11 возгораний транспортных средств.
26.06.2017 Тосненские Ведомости
За вчерашний день три ДТП с пострадавшими - Тосненские ВедомостиЗа 26 июня произошло 6 дорожно -транспортных происшествий, из них 3 ДТП с пострадавшими.
27.06.2017 Тосненские Ведомости
42 ДТП за последнюю неделю, один человек погиб - Тосненские ВедомостиКак сообщили "Тосненским Ведомостям" в ГИБДД Тосненского района за период с 19 по 25 июня на территории Тосненского района зарегистрировано 42 ДТП, из них 3 с пострадавшими.
27.06.2017 Тосненские Ведомости
На КАДе у промзоны Парнас сбили лося - Газета Маяк
На КАДе у промзоны Парнас сбили лося
Животное погибло На севере Петербурга в ночь на 26 июня водитель иномарки стал участником серьезного ДТП с лосем.
Газета Маяк
Кликните, чтобы просмотреть увеличенное изображение - Выборгские Ведомости
В Выборге ограбили секс-шоп
Ограбление произошло вчера, 25 июня около 18:00. «Просьба о помощи. Вчера 25.06.2017г.
Выборгские Ведомости
Кликните, чтобы просмотреть увеличенное изображение - Выборгские Ведомости
Пятеро мотострелков из Каменки задержаны за похищение человека
Сотрудники ГИБДД по Кингисеппскому району Ленинградской области задержали пятерых военнослужащих, которые вывезли жителя Кингисеппа в багажнике в лес.
Выборгские Ведомости
Тихвинская летопись — для современников - Администрация ЛенОбластиВ выставочном зале «Смольный» Музейного агентства Ленинградской области состоялась презентация книги российского искусствоведа Михаила Мильчика «Тихвин.
27.06.2017 Администрация ЛенОбласти
День малых городов России в Российском историческом обществе - Законодательное собрание ЛОВ Доме Российского исторического общества 20 июня 2017 года прошел День малых городов России.
27.06.2017 Законодательное собрание ЛО
На веб-сайте работает режим для слабовидящих. Используйте кнопки «+» и «-» для включения/выключения экранной лупы. Для увеличения заданной области наведите на нее курсор и дважды нажмите на левую кнопку мыши. - Газета ВыборгКнига выборгского автора Валерия Ременюка вышла в новокузнецком издательстве "Союз писателей" в рамках программы "Новые имена современной литературы".
27.06.2017 Газета Выборг
«МОСТу» - быть! - Провинция.Северо-Запад
«МОСТу» - быть!
Череда выпускных торжеств шагает по Волховскому району. Школы прощаются с учениками, а ученики с одноклассниками.
Провинция.Северо-Запад
Замковый остров в декорациях Первой мировой - Выборгские Ведомости
Замковый остров в декорациях Первой мировой
В ночь на пятницу музей-заповедник «Выборгский замок» покинули кинематографисты, практически поселившиеся на Замковом острове на пять суток:
Выборгские Ведомости
Видеть красоту как дети… - Выборгские Ведомости
Видеть красоту как дети…
В минувшие выходные в «Арт-холле», филиале центра «Эрмитаж-Выборг», открылась выставка живописи Анастасии Полыняк.
Выборгские Ведомости
IMG_6793.JPG - Kingisepp.RuВ минувшее воскресенье, 25 июня 2017 года, на стадионе «Шахтер» в городе Сланцы прошел праздничный турнир по волейболу среди мужских и женских команд, посвященный Дню Молодежи.
26.06.2017 Kingisepp.Ru
Ржавый гараж на детской площадке - Выборгские ВедомостиЖители Гвардейского микрорайона озабочены состоянием детской и отсутствием подростковой инфраструктуры.
26.06.2017 Выборгские Ведомости
Кликните, чтобы просмотреть увеличенное изображение - Выборгские ВедомостиВыборгская команда "Фаворит-2", участвовавшая в эстафетном зачёте под номером 243 - Школин (плавательный этап), Велиев (вело) и Артёмов(бег) - стала победительницей соревнований, завоевав главный приз командного зачёта триатлона.
26.06.2017 Выборгские Ведомости
"Зенит" может стать пятикратным чемпионом - Газета Маяк
"Зенит" может стать пятикратным чемпионом
В скором времени, пишет "Фонтанка.ру», в Петербурге появится еще две команды по игровым видам спорта, объединенных под брендом "Зенит" и спонсором "Газпром".
Газета Маяк
Кликните, чтобы просмотреть увеличенное изображение - Выборгские Ведомости
ФАС готовит документы для отмены внутрироссийского роуминга
Глава Федеральной антимонопольной службы Игорь Артемьев сообщил о подготовке юридических документов для изъятия из законодательства понятия внутрироссийского роуминга, передает РИА "Новости" .
Выборгские Ведомости
Кликните, чтобы просмотреть увеличенное изображение - Выборгские Ведомости
Выборгские легкоатлеты "приподняли" рейтинг областной команды
С 22 по 25 июня в Челябинске состоялось Первенство России по легкой атлетике среди юношей и девушек 2000-2001 годов рождения.
Выборгские Ведомости
День малых городов России в Российском историческом обществе - Законодательное собрание ЛОВ Доме Российского исторического общества 20 июня 2017 года прошел День малых городов России.
27.06.2017 Законодательное собрание ЛО
28 июня 2017 года заместитель руководителя Сосновоборского межрайонного следственного отдела следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Ленинградской области проведет прием граждан - Следственный комитет28 июня 2017 года заместитель руководителя Сосновоборского межрайонного следственного отдела следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Ленинградской области Сергей Викторович Овчаров проведе
27.06.2017 Следственный комитет
На асфальтобетонном заводе в городе Кингисеппе Ленинградской области сорвавшийся большегруз насмерть сбил мужчину, сообщили 47news в правоохранительных органах.
27.06.2017 47 новостей
В Ленинградской области проводится проверка по факту обнаружения тела мужчины с травмами - Следственный комитетКингисеппским межрайонным следственным отделом следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Ленинградской области проводится проверка по факту обнаружения тела 29-летнего мужчины.
27.06.2017 Следственный комитет
В Ленинградской области завершено расследование уголовного дела в отношении двух мужчин, обвиняемых в совершении ряда преступлений - Следственный комитетСледственным отделом по Волосовскому району следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Ленинградской области завершено расследование уголовного дела в отношении 41- и 42-летних жителей Ленинг
27.06.2017 Следственный комитет