Новости города БезФормата.Ru
ЛенОбласть
Главные новости
 
Задать вопрос?

УЧЕНЫЕ ОПРОВЕРГЛИ ПОЛЬЗУ ФИТНЕСА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Научные специалисты из Национального института здоровья США пришли к выводу, что занятия спортом не всегда помогают похудеть. Ученые заставили грызунов заниматься физкультурой и обнаружили, что те стали более ленивыми, и у них вырос аппетит.

Проведя параллели между людьми и грызунами, ученые пришли к выводу, что интенсивные занятия в спортзале не помогут толстякам сбросить лишний вес, так как в результате у человека увеличивается аппетит и он становится более ленивым, пишет «Свободная пресса».

Выводы о том, что зачастую спорт бесполезен для похудения, сделал и ученый из городского университета Нью-Йорка. Он вместе с коллегами наблюдал за группой из 300 добровольцев, часть из которых занималась фитнесом, а остальные вели пассивный образ жизни.

В течение недели ученые анализировали объем затрачиваемых калорий в день и пытались установить его вариации в связи с занятиями спортом. В результате оказалось, что повышение уровня физической активности не увеличивало энергозатраты организма. Произошло это потому, что он подстраивается под регулярные занятия спортом и начинает «экономить» калории в других системах питания мышц, при этом не затрагивая жировую ткань, где хранятся «лишние» калории.

А до этого ученые пришли к интересному выводу: худеть женщине мешает… ее мозг. Американские ученые посадили на диету мышей разных полов. В результате опыта полные самцы мышей постройнели, а самки так и остались толстыми. Специалисты пояснили это тем, что гормоны у представителей обоих полов работают по-разному.

По словам ученых, в мозге человека, как и мышей, существует гормон POMC, который регулирует аппетит, увеличивает расход энергии за счет повышения температуры и более активных движений. Но в случае с женщинами этот гормон только регулирует аппетит, а дополнительных преимуществ не обеспечивает.

Как сообщала Правда.Ру, ученые выяснили, как организм обманывает нас и заставляет больше есть. Природа придумала несколько хитрых способов, чтобы мы с удовольствием садились есть. Нам дана широкая палитра вкусов, которые мы можем ощущать, кроме того, аппетит подстегивает вид еды и даже ее цвет.

Самое сильное воздействие оказывают теплые цвета: красный, желтый, коричневый. Они показывают, что продукт вызрел, пропекся или прожарился. Менее вкусной кажется нам зеленая и голубая пища. Свою роль играют приборы, которыми мы пользуемся. Известно также, что на наши пищевые предпочтения может влиять вид посуды.

Как же не попасться на все эти «удочки» и обуздать свой аппетит? Ученые советуют есть в тишине и, как ни странно, при ярком свете. Экспериментально выяснено: под звуки музыки можно съесть порцию гораздо большего размера, а если добавить к этому приглушенный свет, эффект станет еще сильнее.

Источник: Правда.Ру

Индийские астрономы предрекли очередной конец света. Теперь 23 декабря - Газета МаякАстрономы из Индии предрекли скорую гибель планеты Земля. Они заметили некий космический объект, с которого к нам попадет страшный вирус, пишет «Московский Комсомолец».
11.12.2017 Газета Маяк
Итоговые работы — сочинения и изложения, дающие право сдавать единый государственный экзамен в 2018 году, сегодня написали более 5 000 учеников 11 классов из Ленинградской области.
10.12.2017 Gatchinka.Ru
Сводка школьных новостей Кингисеппа и района от 10.12.2017 (Фото) - Kingisepp.RuВЫБЕРИТЕ ШКОЛУ : №1 №2 №3 №4 №5 №6 №7 КПО ЦИТ ИООШ №2 Новости школы №1 Источник: school1.kngcit.ru Новости школы №2 Источник:
10.12.2017 Kingisepp.Ru
Ульяновская средняя общеобразовательная школа №1 Тосненского района отметила свой 65-летний юбилей.
10.12.2017 Законодательное собрание ЛО
Ювента готовит новое поколение экскурсоводов - Газета Маяк7 декабря Дом детского и юношеского туризма и экскурсий «Ювента» провёл  ставший уже  традиционным городской конкурс юных экскурсоводов среди учащихся 4-х – 7-х классов.
09.12.2017 Газета Маяк
Сводка школьных новостей Кингисеппа и района от 10.12.2017 (Фото) - Kingisepp.RuВЫБЕРИТЕ ШКОЛУ : №1 №2 №3 №4 №5 №6 №7 КПО ЦИТ ИООШ №2 Новости школы №1 Источник: school1.kngcit.ru Новости школы №2 Источник:
10.12.2017 Kingisepp.Ru
Ульяновская средняя общеобразовательная школа №1 Тосненского района отметила свой 65-летний юбилей.
10.12.2017 Законодательное собрание ЛО
Итоговые работы — сочинения и изложения, дающие право сдавать единый государственный экзамен в 2018 году, сегодня написали более 5 000 учеников 11 классов из Ленинградской области.
10.12.2017 Gatchinka.Ru
Индийские астрономы предрекли очередной конец света. Теперь 23 декабря - Газета Маяк
Индийские астрономы предрекли очередной конец света. Теперь 23 декабря
Астрономы из Индии предрекли скорую гибель планеты Земля. Они заметили некий космический объект, с которого к нам попадет страшный вирус, пишет «Московский Комсомолец».
Газета Маяк
Ювента готовит новое поколение экскурсоводов - Газета Маяк
Ювента готовит новое поколение экскурсоводов
7 декабря Дом детского и юношеского туризма и экскурсий «Ювента» провёл  ставший уже  традиционным городской конкурс юных экскурсоводов среди учащихся 4-х – 7-х классов.
Газета Маяк
5 декабря - Всемирный день почв - Сельскохозяйственные Вести
5 декабря - Всемирный день почв
В течение двух дней на площадке Российского государственного аграрного университета — МСХА имени К. А.
Сельскохозяйственные Вести
Znak Zebra - Vyborg.TV9 декабря в Выборге на Ленинградском шоссе у дома № 67 вновь произошла трагедия.
11.12.2017 Vyborg.TV
Мужчина госпитализирован после дорожной аварии в Выборгском районе Ленинградской области, сообщили 47news в правоохранительных органах.
10.12.2017 47 новостей
Условный срок получил бывший директор вологодского лесхоза Леонид Голубев - СеверИнформУсловный срок получил бывший директор вологодского лесхоза Леонид Голубев Суд посчитал доказанными факты получения денег, дело по которым расследовалось региональным следственным комитетом.
11.12.2017 СеверИнформ
Кликните, чтобы просмотреть увеличенное изображение - Выборгские Ведомости
В Выборге насмерть сбили пешехода
В Выборге под колесами "четверки" погиб пешеход. Дорожная авария произошла 9 декабря около девяти часов вечера у дома 67 на Ленинградском шоссе в Выборге.
Выборгские Ведомости
Кликните, чтобы просмотреть увеличенное изображение - Выборгские Ведомости
В поселке Майнило в ДТП пострадал мужчина
Мужчина госпитализирован после дорожной аварии в Выборгском районе. В ГУ МЧС Ленобласти уточнили, что спасателям информация о столкновении двух автомобилей в поселке Майнило поступила в 18:15 10 декабря.
Выборгские Ведомости
Кликните, чтобы просмотреть увеличенное изображение - Выборгские Ведомости
В Выборге неработающего мужчину ударили ножом в грудь
Алкогольные посиделки закончились поножовщиной. В Выборге вечером 8 декабря в больницу госпитализировали 43-летнего неработающего с проникающей колото-резаной раной груди.
Выборгские Ведомости
Лауреаты престижного конкурса  "GRAND PREMIUM"-2017 - Администрация районаЛауреаты престижного конкурса  "GRAND PREMIUM"-2017 Чтобы оказаться в сказке иногда многого не надо - просто оказаться в нужном месте в нужное время.
10.12.2017 Администрация района
IMG 6424-1 - Администрация пос. им Морозова9 декабря в ДК им. Чекалова состоялся грандиозный концерт «Я – талант!». Ребята и молодёжь от 7 до 35 лет из разных населённых пунктов Всволожского и Кировского районов представили зрителям свои яркие,
11.12.2017 Администрация пос. им Морозова
Ансамблю "Вереск" - 35 лет! - Выборгские ВедомостиВо Дворце культуры сегодня юбилей отпраздновал муниципальный ансамбль "Вереск".
09.12.2017 Выборгские Ведомости
«Канцелярская крыса» из города Портового - Выборгские Ведомости
«Канцелярская крыса» из города Портового
В Выборге завершились съёмки телевизионного проекта с рабочим названием «Рубеж».
Выборгские Ведомости
Север глазами уроженца Ташкента - Выборгские Ведомости
Север глазами уроженца Ташкента
Галерея «Знакъ» в филиале №1 библиотеки Аалто на Спортивной, 10 открыла 2 декабря выставку живописи петербургского художника Сергея Опульса.
Выборгские Ведомости
Куклы молоды всегда - Выборгские Ведомости
Куклы молоды всегда
Свое 55-летие отметил 1 декабря образцовый театр кукол, старейший в городе и среди детских кукольных театров России.
Выборгские Ведомости
Кликните, чтобы просмотреть увеличенное изображение - Выборгские ВедомостиМинистерство транспорта РФ приняло решение об ограничении движения по дороге вдоль Сайменского канала, сообщает министерство транспорта и коммуникаций Финляндии.
11.12.2017 Выборгские Ведомости
Марина Левченко в материале об открытии волосовского стадиона"Сельская новь", №48, 09.12.17 - Законодательное собрание ЛОМногие годы наш поселковый, а затем и городской стадион обеспечивал спортивную славу нескольким поколениям волосовцев.
11.12.2017 Законодательное собрание ЛО
Денис Абрамов завоевал серебро Чемпионата РФ по рукопашному бою - Газета ВыборгВыборжец Денис Абрамов стал обладателем серебряной награды Чемпионата России по рукопашному бою.
11.12.2017 Газета Выборг
Кликните, чтобы просмотреть увеличенное изображение - Выборгские Ведомости
ПУ ФСБ: Другие пункты пропуска готовы принять поток автобусов с закрытого "Брусничного"
В Пограничном управлении ФСБ подтвердили, что с 11 декабря по 31 марта дорога вдоль Сайменского канала будет закрыта для автобусов, которые едут из России в Финляндию.
Выборгские Ведомости
СЕМЬ ИСКОННО РУССКИХ ВИДОВ СПОРТА - Газета Вести
СЕМЬ ИСКОННО РУССКИХ ВИДОВ СПОРТА
ГОРОДКИ Русский вариант гольфа. Если бы мы более ревностно относились к своему наследию, то, возможно, уже сегодня российские бизнесмены обсуждали свои сделки не на поле для гольфа, а за игрой в городки.
Газета Вести
Петербурженки завоевали обе золотые медали Кубка мира по шашкам-64 - Газета Маяк
Петербурженки завоевали обе золотые медали Кубка мира по шашкам-64
Школьница Светлана Стрельцова стала победительницей основной программы Кубка мира 2017 года по шашкам-64 среди женщин.
Газета Маяк
Марина Левченко в материале об открытии волосовского стадиона"Сельская новь", №48, 09.12.17 - Законодательное собрание ЛОМногие годы наш поселковый, а затем и городской стадион обеспечивал спортивную славу нескольким поколениям волосовцев.
11.12.2017 Законодательное собрание ЛО
Кликните, чтобы просмотреть увеличенное изображение - Выборгские ВедомостиМинистерство транспорта РФ приняло решение об ограничении движения по дороге вдоль Сайменского канала, сообщает министерство транспорта и коммуникаций Финляндии.
11.12.2017 Выборгские Ведомости
Депутаты поздравили семейных врачей с юбилеемИнформация предоставлена депутатом - Законодательное собрание ЛОВ Гатчине состоялось торжественное мероприятие, посвященное 25-летию создания семейной медицины в Российской Федерации.
11.12.2017 Законодательное собрание ЛО
Znak Zebra - Vyborg.TV9 декабря в Выборге на Ленинградском шоссе у дома № 67 вновь произошла трагедия.
11.12.2017 Vyborg.TV
Специальные опыты и исследования - Рослесозащита ЦЗЛ Ленинградской областиВ филиале ФБУ «Рослесозащита» - «ЦЗЛ Ленинградской области» есть почвенно-химический отдел (ПХО).
11.12.2017 Рослесозащита ЦЗЛ Ленинградской области