Новости города БезФормата.Ru
ЛенОбласть
Главные новости
 
Задать вопрос?

ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ ДЛЯ ДОМОХОЗЯЙКИ

Готовка, стирка, уборка, занятия с детьми… И это помимо работы. Речь идет, конечно, о женщинах. Да, если вы одиноки, то можете позволить себе после службы поваляться на диване, но если у вас есть семья, то будьте готовы ко «второй смене» – уже дома. Но как же все успеть – и мужа накормить, и детей? Сайт www.missus.ru советует: учитесь выполнять несколько дел одновременно!

ДОМАШНИЕ ХЛОПОТЫ

Один из авторов данной статьи не поленился провести опрос среди знакомых «хранительниц домашнего очага» в попытках определить количество одновременно совершаемых операций.

Выяснилось, что современная домохозяйка, ожидая мужа с работы, была способна: стирать (конечно, при помощи стиральной машины), готовить, проверять домашние задания у ребенка, мыть посуду; смотреть любимый сериал или новости, поливать цветы в горшках, гладить уже выстиранное и высушенное белье, говорить сразу по двум телефонам – городскому и мобильному, делать покупки в сетевых магазинах, а также общаться в чатах и социальных сетях…

А некий мужчина, у которого было трое маленьких детей, на протяжении одного дня записывал все действия своей жены, которые были связаны с заботой о малышах. Оказалось, что она 106 раз открывала им дверь, 16 раз зашнуровывала ботинки, 32 раза переодела, 16 раз мирила поссорившихся детишек, 11 раз их кормила, 19 раз вытирала им носы, 16 раз сажала на горшок, а также 175 раз задавала им вопросы и давала ответы на них. Кроме того, ей пришлось пройти в общей сложности около 10 километров, занимаясь детскими проблемами. При этом она должна была еще делать другие домашние дела, в частности, готовить еду.

Для мужчины, как правило, такой набор обязанностей просто немыслим. Придя с работы и поужинав, представитель сильного пола предпочитает расслабиться и залечь с газетой на диван или смотреть телевизор. Не потому, что он чересчур ленив, а потому, что на все остальное у него уже нет сил. И если приходится по просьбе жены забивать гвозди или выносить мусор, то делается это с неохотой.

Что же касается женщин, то большинство из нас вовсе не выбивается из сил, погрязая в домашних хлопотах, а воспринимает это как норму. Потому что представительница слабого пола запрограммирована именно на заботу о доме и семье, по крайней мере – на организацию быта.

ПРАВИЛЬНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ДОМАШНИХ ДЕЛ

На первый взгляд, невозможно сочетать десятки обязанностей по дому с основной работой, а ведь мало кто из дам может позволить себе роскошь не работать. Конечно, последовательно вы все намеченные дела не сделаете, тем более за один день или вечер. Поэтому придется совмещать.

Например, стирка вообще может осуществляться без вашего участия: достаточно загрузить грязные вещи в стиральную машину, и полтора-два часа вы можете посвятить другим делам. Например, готовить обед или ужин.

Проводить полдня у плиты тоже не обязательно. Для готовки целесообразно использовать кухонную технику с программами. Скажем, микроволновку, мультиварку или хлебопечку. Заложили составляющие, включили нужную программу – и ушли. Устройство само просигналит, когда все будет готово.

Если все-таки приготовление пищи требует вашего присутствия, а в это время идет ваш любимый сериал или вам нужно поработать на компьютере, то можно поставить на кухне компактный телевизор, а планшетный компьютер или маленький ноутбук легко можно взять с собой на кухню.

Дети, конечно, требуют массы внимания, но опытная мать легко может избежать необходимости постоянно отвлекаться на детей. Для этого нужно правильно сформулировать для них задание. Дать в руки лист бумаги и карандаш и попросить что-то нарисовать. Или дать игрушку, которая надолго отвлечет ребенка. Если малыш уже достиг хотя бы двухлетнего возраста, то он уже вполне способен занять себя сам. Если он все еще цепляется за вашу юбку, нужно постепенно приучать его к самостоятельности. С детьми постарше вы можете делать уроки или детсадовские задания, пока идет автоматический процесс стирки-готовки. Кстати, можно даже с просмотром сериала это совмещать, если общаться с ребенком там же, где стоит телевизор.

Главное – все правильно спланировать и сделать это заранее. Определите, какие ваши дела вы сможете выполнять одновременно, а какие – нет. Затем решите последовательность их выполнения. Если есть неотложные задачи, займитесь ими в первую очередь. То, что можно сделать позже, отложите. К примеру, уборку обычно можно без особого ущерба перенести на выходные или на тот день, который будет у вас более свободным.

Перестаньте бояться, что чего-то не успеете. Не впадайте в панику от объемов работы. Вспомните поговорку: «Глаза боятся, руки делают». Спокойно выполняйте все намеченные дела одно за другим и не беритесь за лишнее. Тогда вы не будете ощущать себя перегруженной.

Дарья ЛЮБИМСКАЯ 

Константин ГАСТЕВ

Правда.РУ

Уважаемые руководители малого и среднего бизнеса, индивидуальные предприниматели!
20.09.2017 Администрация г. Киров
Основные итоги сессии «Цифровая экономика, передовые технологии и инновации» III Форума малого и среднего бизнеса Ленинградской области «Энергия возможностей. Формула развития» 2017 - ЛОТППВ контексте перехода к цифровой экономике сегодня средний и малый бизнес большинства российских регионов пребывает в состоянии дефицита практической информации.
20.09.2017 ЛОТПП
В Ленинградской области в четвёртый раз разыграют Кубок Ладоги - Администрация ЛенОбластиОткрыта регистрация на IV чемпионат Ленинградской области по стратегии и управлению бизнесом среди виртуальных компаний.
20.09.2017 Администрация ЛенОбласти
Основные итоги сессии «Развитие зеленых технологий в сфере малого и среднего бизнеса» III Форума малого и среднего бизнеса Ленинградской области «Энергия возможностей. Формула развития» 2017 - ЛОТППЗеленые технологии – направление, охватывающее практически все сферы экономики, основанное на бережном отношении к окружающей среде, энергоэффективности, создании комфортной среды для человека,
20.09.2017 ЛОТПП
Мужчина из Ленинградской области, который напал на руководителя штаба Навального Николая Ляскина в Москве, сообщил, что пострадавший сам заплатил за удар трубой ему по голове, сообщает ГУ МВД по Москве.
20.09.2017 47 новостей
Россия и Индия намерены совместно развивать производство скоростного морского транспорта на базе российских разработок (фото) - PortNewsНа международной выставке «НЕВА-2017», на стенде Маринет 20 сентября 2017 года подписан меморандум о взаимопонимании между M.O.H.
20.09.2017 PortNews
Кликните, чтобы просмотреть увеличенное изображение - Выборгские ВедомостиВыборгским городским прокурором утверждено обвинительное постановление в отношении гражданина Ш.,1949 года рождения, уроженца пос.
20.09.2017 Выборгские Ведомости
Кликните, чтобы просмотреть увеличенное изображение - Выборгские ВедомостиПриговором Выборгского горсуда 13.09.2017 гражданин К. осужден за хищение чужого имущества, совершенное лицом с использованием своего служебного положения, в крупном размере.
20.09.2017 Выборгские Ведомости
Суд по делу Румянцева состоялся - Газета МаякСегодня в Василеостровском районном суде  состоялось судебное заседание, на котором должны были принять решение о дальнейшей судьбе экс-прокурора Соснового Бора Станислава Румянцева.
19.09.2017 Газета Маяк
Кликните, чтобы просмотреть увеличенное изображение - Выборгские Ведомости
По Симагино и Цвелодубово прошлись воры
Серия схожих дачных краж прокатилась по востоку Выборгского района. От дуэта воров-взломщиков пострадали жители поселка Симагино Первомайского сельского поселения и Цвелодубово Рощинского городского поселения.
Выборгские Ведомости
Кликните, чтобы просмотреть увеличенное изображение - Выборгские Ведомости
Участник аукциона на ремонт дороги был отклонен из-за размера шрифта
Аукционную комиссию не устроил размер шрифта в заявке, которым была указана единица измерения температуры – «°с» вместо «°C».
Выборгские Ведомости
Кликните, чтобы просмотреть увеличенное изображение - Выборгские Ведомости
Финские пограничники поймали пьяного россиянина
На пункте пропуска "Ваалимаа" ("Торфяновка") 12 сентября задержали российского водителя по подозрению в злоупотреблении спиртным.
Выборгские Ведомости
Тихвин увидит 50 оттенков джаза - ЛенОблИнформВ 18-й раз Тихвин примет Открытый фестиваль духовой и джазовой музыки «Сентябрь в Тихвине».
20.09.2017 ЛенОблИнформ
Ассоль в Приморске - Выборгские ВедомостиСубботний осенний день 16 сентября для Приморской городской библиотеки стал днём больших открытий.
20.09.2017 Выборгские Ведомости
«ПРОЩАНИЕ СЛАВЯНКИ» - Газета ВестиРОМАНТИЧЕСКАЯ ИСТОРИЯ ВОЕННОГО МАРША Родился марш очень красиво, на волне славянского патриотизма, и у его колыбели долго и заботливо хлопотала умная и талантливая женщина с древнерусским именем Ольга.
20.09.2017 Газета Вести
В помощь особенным людям - Газета Выборг
В помощь особенным людям
Воспитанницы студии эстрадного вокала «Феличита» (Центр «Кивеннапа», поселок Первомайское) - Злата Виноградова, Полина Волкова, и Маргарита Климанова приняли участие в благотворительном фестивале «Большой мир для всех».
Газета Выборг
Рощинская библиотека открыла выставку... забытых в книгах вещей - Газета Выборг
Рощинская библиотека открыла выставку... забытых в книгах вещей
Старые снимки, письма, деньги советских времен, билеты в театр – чего только не обнаружишь в книге.
Газета Выборг
kinopoisk.ru - Гатчинская правда
Программа кинофестиваля «Литература и кино – детям»
В среду, 20 сентября, в Гатчине в четвертый раз откроется кинофестиваль «Литература и кино — детям».
Гатчинская правда
кубок колобанова1 - Гатчинская правдаВ Гатчине 16 сентября состоялся турнир по мини-футболу, посвящённый подвигу танкистов под командованием Зиновия Колобанова.
20.09.2017 Гатчинская правда
БОРЦЫ ИЗ ЛЕНОБЛАСТИ ЗАВОЕВАЛИ БРОНЗУ - Газета ВестиВ пятничном номере газеты «Вести» мы анонсировали Всероссийские соревнования по рукопашному бою памяти генерала армии Юрия Андропова 16 сентября в Сосновом Бору.
20.09.2017 Газета Вести
Кубок Гагарина в Стрельне - Федерация хоккея18 сентября главный трофей КХЛ — Кубок Гагарина — доставили в ледовый комплекс «АСК-С» в хоккейную школу «СКА-Стрельна».
20.09.2017 Федерация хоккея
кросс наций1 - Гатчинская правда
Гатчинцы на «Кроссе наций – 2017»
Кубок победителя, четыре серебра и бронза – таков итог участия гатчинских спортсменов из специализированного детско-юношеского спортивного клуба (СДЮСК) «Россия» на областном этапе Всероссийского дня бега «Кросс наций — 2017».
Гатчинская правда
КАК ЗАКАЛЯЕТСЯ СТАЛЬ
«ТОСНО» – «СПАРТАК». 2:2 В матче 10 тура РОСГОССТРАХ Чемпионата России против московского «Спартака» тосненцы сыграли вничью.
Газета Вести
За "серебро" пришлось побороться
Тихвинский спортсмен в результате упорной борьбы завоевал серебряную медаль на областном турнире.
Тихвинская неделя
21 сентября в Выборге будет облачно с прояснениями. Осадков не ожидается.
20.09.2017 Vyborg.TV
После ракетного удара по своим бойцам и гибели срочника, убитого танковым снарядом, командование Западного военного округа похвасталось, как хорошо прошли стрельбы на учениях "Запад-2017".
20.09.2017 47 новостей
В Гатчинском районе Ленинградской области руководство предприятия погасило долги по зарплате в рамках расследуемого уголовного дела СУ СК России по Ленинградской области - Следственный комитетВ сентябре 2017 года следственным отделом по городу Гатчина следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Ленинградской области возбуждено уголовное дело в отношении генерального директора ООО «
20.09.2017 Следственный комитет
Создано бюджетное учреждение для проведения кадастровой оценки - Администрация ЛенОбластиДля выполнения работ и оказания услуг в сфере государственной кадастровой оценки в регионе создано ГБУ «Ленинградское областное учреждение кадастровой оценки».
20.09.2017 Администрация ЛенОбласти
В Ленинградской области возбуждено уголовное дело в отношении мужчины, подозреваемого в нарушении неприкосновенности частной жизни - Следственный комитетСледственным отделом по городу Приозерск следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Ленинградской области возбуждено уголовное дело в отношении 53-летнего мужчины.
20.09.2017 Следственный комитет