Новости города БезФормата.Ru
ЛенОбласть
Главные новости
 
Задать вопрос?

СПАСТИСЬ САМОМУ И ПОМОЧЬ ДРУГИМ

Предотвращение проявлений терроризма и экстремизма на всех уровнях - от муниципального до регионального - одна из главных задач Правительства Ленинградской области в наше сложное и крайне неспокойное время. Особенно это будет актуально следующим летом, когда с 14 июня по 15 июля 2018 года Россия будет принимать финальную часть 21-го чемпионата мира по футболу ФИФА. Один из матчей пройдёт в Санкт-Петербурге, а одна из тренировочных баз чемпионата будет действовать в поселке Рощино Выборгского района. На чемпионат соберётся множество болельщиков, а такие скопления огромного числа людей могут стать целью террористов. 

«Вести» уже не раз писали о том, какие меры предосторожности стоит соблюдать гражданам во время многолюдных массовых мероприятий, как вовремя заметить подозрительное лицо или предмет, и как вести себя в толпе при панике. Сегодня же мы поговорим о том, как выжить после уже свершившегося теракта и как оказать первую помощь пострадавшим - в том числе самому себе. Не дай бог, конечно, попасть в эту ситуацию, но лучше знать, как себя вести. Подробно об этом нам рассказал Алексей Седой, профессиональный инструктор по выживанию, офицер спецназа МВД и основатель Центра личной безопасности.

ЗАЩИТИТ ПОЗА ЭМБРИОНА

Применение террористами транспортных средств (как в Ницце) или внезапное нападение вооруженных людей (Германия, Франция) почти не оставляет возможности покинуть опасное место. Тогда нужно найти укрытие, лучше - здание из кирпича или бетона. Бетонная колонна — вариант получше, чем деревянный забор или автомобиль, которые легко можно повредить пулями или осколками от взрыва.

В укрытии надо принять защитное положение сидя, а еще лучше - лежа. Идеальной считается «поза эмбриона», когда руки обхватывают голову, а ноги поджаты к корпусу. Так защищены самые уязвимые части тела - голова и внутренние органы. Если рядом ребенок – укладываем его в эту же позу и обнимаем. 

Оставайтесь в укрытии не менее часа. Первые полчаса в кровь выплескивается адреналин, вы готовы бежать или драться. Но бежать – значит, привлечь к себе максимальное внимание. У террористов-маньяков физиология хищника: если есть движение, значит, это жертва. А когда адреналин перегорает, то в следующие 30 минут наступает сильный упадок сил. Это время тоже лучше переждать, иначе можно стать мишенью. Лучший способ успокоиться и отмерить час — досчитать до 10 тысяч. Если после этого вы чувствуете, что вас всё еще трясет - начинайте считать сначала. 

ОДНА СЕКУНДА – ОДИН ПРОЦЕНТ ЖИЗНИ

Если вы или окружающие вас ранены, нужно срочно принимать меры. Наиболее опасные раны - открытые рваные, минно-взрывные и огнестрельные травмы с большой потерей крови, поражениями внутренних органов. В этом случае шансы выжить минимальны, и невозможно сделать что-то самостоятельно, надо звать на помощь. Но не просто кричать «Спасите!», а постараться чётко объяснить ситуацию. Например: «У меня очень сильно болит спина, пошевелиться не могу, попробуйте плавно перевернуть меня и посмотреть, что со мной». 

Раненого первым делом необходимо попробовать перетащить в укрытие. Если человек истекает кровью, есть 100 секунд, на то, чтобы оказать ему помощь. С каждой последующей секундой при крупных ранениях работает формула: 1 секунда = минус 1% жизни. Через 200 секунд процент выживаемости практически равен нулю.

Иногда перебинтовать просто нечем - как было в 2015 году в Донецкой области, когда миномётным огнём накрыло людей на пляже. Если повреждений одно-два, их можно заткнуть руками или пальцами, при этом сильно сжимая мышцы и сосуды. Через 10-15 минут образуется сгусток крови - пробка, которая закроет рану. Тогда можно аккуратно убрать руку.

СРЕДНЯЯ СТЕПЕНЬ ТЯЖЕСТИ

К средней степени тяжести относят небольшие огнестрельные или осколочные ранения ног и рук. Практически всегда в этом случае остается возможность передвигаться. В качестве жгута подойдут шнурки от обуви, одежду можно использовать вместо бинтов.

Если раненый без сознания, нужно нажать чем-нибудь твёрдым (пальцем, зажигалкой, в конце концов, носком обуви) на впадину между верхней губой и нижним срезом носа. После резкого нажатия на это место человек почти сразу приходит в себя. Это нужно делать, лежа рядом с пострадавшим, — так безопаснее. Шевелить его нельзя, но нужно, чтобы он сам зашевелился, начиная с пальцев рук и ног, дальше - кисти и стопы, руки до локтей и ноги до колен, руки до плеча и ноги до таза, после - таз, спина, шея, голова. Если всё это человек сделать может, значит, раны не очень страшные. Тогда надо заставить его подвигаться активней, чтобы понять, есть переломы или нет. Но их и так видно достаточно хорошо, места переломов быстро распухают.

Самое главное - определить, что нет травмы позвоночника. Перемещать человека с такой травмой очень опасно. Есть простой способ перемещения с точки зрения безопасности как пострадавшего, так и оказывающего помощь. Не как в геройских боевиках - закинули на плечо и побежали, а в положении: вы лежите на груди, пострадавший лежит сверху, его руки закинуты вам на плечи. И ползёте. Наш советский снайпер Людмила Павличенко таким способом несколько километров тащила раненого товарища под обстрелом врага.

НЕ СПАТЬ ПОД ЗАВАЛОМ

При теракте может рухнуть здание. Если вы очнулись под завалом и можете двигать руками, то в первую очередь нужно очистить дыхательные пути, протереть веки, расчистить пространство вокруг и только потом открывать глаза. Затем попытайтесь определить, где верх, где низ. Для этого нужно аккуратно сплюнуть на губу и понять, куда течёт слюна. По возможности, следует обеспечить приток свежего воздуха.

Если выбраться самостоятельно не можете, нужно дать о себе знать. Не тогда, конечно, когда на улице стрельба и взрывы, а только когда всё стихло, в идеале - если слышны голоса полиции или спасателей. Нужно кричать не беспрерывно, а с определённым интервалом, и не «Помогите!», а просто: «А-а-а!» Так вы сэкономите силы, ведь ожидание помощи может длиться сутки и больше.

Откликнувшимся спасателям нужно дать чёткую информацию. Например: «Я женщина, 30 лет, чувствую себя хорошо, выбраться не могу». 

Под завалом может потянуть в сон — это нормальная реакция организма на стресс, усталость и травмы, но спать нельзя. О сонливости обязательно нужно сообщить спасателям. До полного освобождения они будут всеми силами пытаться поддерживать человека в состоянии бодрствования.

Татьяна ХМЕЛЬНИК

Материал подготовлен по заказу комитета по печати и связям с общественностью Ленинградской области

Полиция Всеволожского района Ленобласти устанавливает обстоятельства смерти сразу трех человек.
24.09.2017 47 новостей
При демонтаже трубы на площадке ООО "Кинеф" в городе Кириши Ленинградской области рабочий получил тяжелые травмы.
24.09.2017 47 новостей
По факту дорожной аварии на Светогорском шоссе, оказавшейся смертельной, возбуждено уголовное дело, сообщили 47news в правоохранительных органах.
24.09.2017 47 новостей
В Гатчине неизвестные сломали одну из фигур скульптурной композиции "Мужчина и женщина", подаренной городу ЛОЭСК.
24.09.2017 47 новостей
"Чудеса на вираже" в Выборгском районе Ленинградской области обсуждают пользователи соцсети.
24.09.2017 47 новостей
Опознано тело женщины, найденное в багажнике машины после погони и массового ДТП в Ломоносовском районе Ленобласти.
24.09.2017 47 новостей
Сотрудникам правоохранительных органов пока не удалось получить информацию о том, как в багажнике угнанного и попавшего в массовое ДТП в Ломоносовском районе Ленобласти оказался женский труп.
24.09.2017 47 новостей
Детективная история с массовым ДТП и трупом произошла в Ломоносовском районе Ленинградской области.
23.09.2017 47 новостей
Детективная история с массовым ДТП и трупом произошла в Ломоносовском районе Ленинградской области.
23.09.2017 47 новостей
Опознано тело женщины, найденное в багажнике машины после погони и массового ДТП в Ломоносовском районе Ленобласти.
24.09.2017 47 новостей
В Гатчине неизвестные сломали одну из фигур скульптурной композиции "Мужчина и женщина", подаренной городу ЛОЭСК.
24.09.2017 47 новостей
Кликните, чтобы просмотреть увеличенное изображение - Выборгские Ведомости
Это не фигня, дружище Рома. Это волосы с трупов
Полтора центнера человеческих волос из Индонезии изъяты Выборгской таможней.
Выборгские Ведомости
Лайфхак для грибников: как при помощи телефона, воды и изофолии выжить в лесу, если заблудился - Газета Маяк
Лайфхак для грибников: как при помощи телефона, воды и изофолии выжить в лесу, если заблудился
Прохладное и дождливое лето этого года лишило жителей и гостей Ленинградской области одной из любимых «забав» - походов за грибами и ягодами.
Газета Маяк
В Сосновом Бору боролись с противником на воде - Газета Маяк
В Сосновом Бору боролись с противником на воде
Как сообщает сайт Росгвардии, во время учений моряки дивизиона катеров воинской части по охране важного государственного объекта Северо-Западного округа войск национальной гвардии РФ (Сосновый Бор) на практике совершенст
Газета Маяк
Фай (2) - Gatchinka.RuТатьяна Шадурская — мастерица очаровательных художественных образов. Гатчинцы уже знакомы с её трогательным  персонажем Лафаней.
24.09.2017 Gatchinka.Ru
В программе салона выставки-продажи книг, журналов, буклетов и сувенирной продукции, встречи с авторами и издателями, презентации новых краеведческих изданий.
24.09.2017 Gatchinka.Ru
Лицей №8 защитит посетителей городского краеведческого музея в случае ЧС - Газета МаякГде укрыться посетителям городского краеведческого музея в случае возникновения чрезвычайной ситуации?
23.09.2017 Газета Маяк
Выборг в рисунках российских художников - Газета Выборг
Выборг в рисунках российских художников
Выставка живописных работ по итогам Международного пленэра открылась сегодня в Выборгском объединённом музее-заповеднике.
Газета Выборг
Выборг и Петербург – два культурных пространства - Газета Выборг
Выборг и Петербург – два культурных пространства
В выставочном центре « Эрмитаж–Выборг» открылась экспозиция работ художников группы «Равновесие» из Санкт–Петербурга.
Газета Выборг
небо над - Гатчинская правда
«… Небо над Гатчиной цвета ляпис-лазурь…»
В рамках празднования дня рождения города 16 сентября в Гатчине прошел фестиваль поэзии и авторской песни.
Гатчинская правда
О. СОГРИН: «Приняли решение не рисковать здоровьем Ботина» - ВК ДинамоПосле матча между "Динамо-ЛО" и "ФАКЕЛом" наставники двух команд поделились впечатлениями от поединка.
23.09.2017 ВК Динамо
004.jpg - Kingisepp.RuПосле капитального ремонта открыта для занятий кингисеппская ДЮСШ «Юность».
24.09.2017 Kingisepp.Ru
Сотрудники следственного управления СК России по Ленинградской области приняли участие в турнире по мини-футболу - Следственный комитет23 сентября 2017 года в   Следственном  управлении  Следственного комитета Российской Федерации по Ленинградской области с целью повышения спортивного духа, пропаганды здорового образа жизни,
23.09.2017 Следственный комитет
Ольга Забелинская борется за медаль в Норвегии - Выборгские Ведомости
Ольга Забелинская борется за медаль в Норвегии
Во вторник, 19 сентября, в норвежском Бергене стартовал Чемпионат мира по велоспорту на шоссе.
Выборгские Ведомости
Кликните, чтобы просмотреть увеличенное изображение - Выборгские Ведомости
Транспортный налог: как удобнее и выгоднее платить
ИФНС России по Выборгскому району напоминает, что налогоплательщики могут получать государственные услуги без очередей и сложностей.
Выборгские Ведомости
Кликните, чтобы просмотреть увеличенное изображение - Выборгские Ведомости
Минтранс одобрил строительство новой дороги до границы с Финляндией
Министерство транспорта рассмотрело запрос депутатов Законодательного собрания Ленинградской области и одобрило строительство новой дороги вдоль Сайменского канала,
Выборгские Ведомости
Детективная история с массовым ДТП и трупом произошла в Ломоносовском районе Ленинградской области.
23.09.2017 47 новостей
Родники Ленинградской области - Администрация ЛенОбластиВ Ленинградской области составят карту природных водных источников. В регионе стартовал общественный проект, посвященный Году экологии.
23.09.2017 Администрация ЛенОбласти
Погода на завтра, 24 сентября - Тосненские ВедомостиНебольшая облачность ожидается завтра, 24 сентября. Без осадков. Ветер юго-восточный, восточный ночью слабый, днем 3-8 м/с.
23.09.2017 Тосненские Ведомости
ГИБДД проведет акцию «Пристегнись!» в Кингисеппе и районе - Кингисепп-сегодня.рфВ целях стабилизации дорожно-транспортной обстановки, укрепления правопорядка на дорогах, профилактики аварийности с участием детей-пассажиров транспортных средств,
23.09.2017 Кингисепп-сегодня.рф
В Ленинградской области возбуждено уголовное дело по факту обнаружения тела мужчины - Следственный комитетСледственным отделом по городу Всеволожск следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Ленинградской области по факту смерти  39-летнего мужчины возбуждено уголовное дело по признакам преступления,
23.09.2017 Следственный комитет