17 дубровчан приступили к сдаче нормативов ГТО


29 июля в Дубровском городском поселении состоялось первое спортивное мероприятие по сдаче норм ГТО, посвященное 90-летию со дня образования Ленинградской области. Соревнования проходили на спортивной пришкольной площадке, оборудованной как раз для этих целей.

17 дубровчан в возрасте от 6-ти до 68-ми лет, прошедших заранее регистрацию и получивших индивидуальный номер, приступили к сдаче норм ГТО, или, как говорят профессионалы, к тестированию, под руководством специалистов Всеволожского центра тестирования ВФСК «ГТО» Александра Телятникова и Алины Кириченко.

Сдавали нормативы в следующих испытаниях:

– бег на 30, 60 или 100 метров;

– бег на 1, 1.5 и 2 километра..

– наклон вперед из положения стоя на полу и на скамье;

– поднимание туловища из положения лежа на спине;

– подтягивания из виса лежа на высокой перекладине;

– прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

– сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.

Надо отметить, что у разных возрастных категорий были свои дисциплины и нормативы. А четверо участников возрастной группы – члены совета ветеранов – продемонстрировали свое владение техникой «скандинавской ходьбы» (взамен бега на длинную дистанцию, что позволяют правила сдачи норм ГТО).

Все участники успешно справились с заданиями, некоторые получили даже "серебряные" и "золотые" результаты.

Александр Телятников отметил хорошую спортивную подготовку наших земляков и поблагодарил сотрудников МКУ «Агентство по культуре и спорту Дубровского городского поселения» Елену Дмитриеву, Надежду Рейник и Антона Морина за помощь в организации этого мероприятия.

Осенью и зимой продолжится тестирование на сдачу норм ГТО по другим дисциплинам. И по прошествии всех этапов сдачи норм участники будут награждены знаками отличия – золотого, серебряного и бронзового достоинства.

3-й вариант – бронзовый значок – был введен с 2013 года. Данное новшество делает спортивно-оздоровительные мероприятия в рамках ГТО похожими на Олимпийские игры для всех желающих.

Важно понимать, что знак отличия выдается в соответствии с тем, как сданы тесты. Если все испытания пройдены на уровень золотого знака и лишь один – на бронзовый значок, то участник получит бронзу. Все это говорит о том, что перед сдачей нормативов важно оценить свои спортивные возможности, если есть сомнения, лучше еще потренироваться, но быть уверенным в отличном результате.

Пресс-служба администрации Дубровского городского поселения

 
По теме
Управление ПФР во Фрунзенском районе готово к труду и обороне - ОПФР по СПб и ЛО Для тех, кто учился в школе еще до распада Советского Союза нормы ГТО или «Готов к труду и обороне» не просто слова, это программа физической и культурной подготовки, которую проходил каждый.
14.08.2017
гто фото - Гатчинская правда - 16 августа 2017 года – смешанное передвижение на 1,5 км без учета времени по пересеченной местности (1 ступень), кросс на 2 км без учета времени по пересеченной местности (2 ступень),
14.08.2017
 
Cдайте нормы ГТО - 63clan.ru Физкультурно - спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» продолжает активно внедряться на территории Волховского муниципального района.
26.07.2017
Раскрыта кража охотничьего оружия, совершенная в марте месяце в Дружной Горке.
16.07.2018 Гатчинская правда
RoXgwotHG3c.jpg - Всеволожский район В минувшую субботу, 14 июля, Кузьмоловский стал своеобразной меккой для ценителей рок-музыки.
17.07.2018 Всеволожский район
Нажмите для просмотра в полном размере... - Администрация г. Пикалёво Николай Пустотин: «Глиноземные производства Бокситогорского района остаются ведущими промышленными предприятиями региона, на них возложены и большая роль и не малая ответственность».
17.07.2018 Администрация г. Пикалёво
11 июля отмечается Всемирный день шоколада. Этот день в Библиотеке по имени Радость (детской библиотеке КИЦ им.
16.07.2018 Провинция.Северо-Запад
Председатель сясьстройской первичной организации ВОИ Ростиславина Любовь Валентиновна организовала поездку в Покрово-Тервенический монастырь - православный женский монастырь Тихвинской епархии Русской православной церкви.
16.07.2018 Провинция.Северо-Запад
OPEN AIR VFM - 2018  Бал выпускников "Ладожские паруса"  30 июня 2018. Новая Ладога Телевизионная версия телеканала "ПРО-ТВ".
16.07.2018 Провинция.Северо-Запад
Шесть кубков медработников - Гатчинская правда             Команда «Гамбит» Гатчинской клинической межрайонной больницы вернулась с очередного турслёта медработников Ленинградской области с шестью кубками.
17.07.2018 Гатчинская правда
14 июля в клубе ФСЦ «Волхов» встретились 15 шахматистов из Лодейного Поля, Новой Ладоги и Волхова взрослых и детей 2004-2010 годов рождения - отметить День шахмат.
16.07.2018 Провинция.Северо-Запад
Чемпионат мира по футболу подходит к концу. По мнению экспертов, сборная России завершила своё выступление более чем достойно.
13.07.2018 Газета Ладога
О спартанском настрое своего сына перед предстоящим в Румынии юношеским первенством Европы по настольному теннису «Вестям» рассказала мама Максима Гребнева – воспитанника Подпорожской детско-юношеской спортивной школы.
13.07.2018 Газета Вести
По информации МУП "Водоканал Кировского района" 17 июля 2018 года возможно отключение подачи ХВС в г. Кировске с 11-00 часов утра и до устранения неполадок на трубопроводе.
17.07.2018 Кировский район